Choose for Yourself!

Primul program de dezvoltare personală și consiliere în carieră pentru adolescenți ONLINE

Programul ”Choose for Yourself!” îi ajută pe adolescenți să facă față provocărilor, stresului și schimbărilor prin care trec, precum și să își identifice drumul în carieră, ca să trăiască o viață cu sens și pasiune.

?

Programul se adresează adolescenților (16-18 ani) care își doresc să își dezvolte capacitatea de a persista în lucruri importante de care le pasă, să identifice cele mai bune opțiuni de carieră pentru ei și să își dezvolte abilitățile de care au nevoie pentru a deveni varianta lor cea mai bună.

Cum

lucrăm?

1.

Autocunoaștere. Pe toată durata trainingului, folosind instrumente acreditate, adolescenții își vor identifica abilitățile, valorile, profilul de personalitate și profilul vocațional. Toate acestea vor contribui la creșterea încrederii în sine și în capacitatea lor de a face față provocărilor vieții.

2.

Depășirea convingerilor limitative.Nu știu ce îmi place.” „Nu cred că voi reuși!” „N-are rost, e prea greu!” Acestea sunt gânduri recurente ale multor adolescenți. În timpul programului, aceștia vor exersa diferite tehnici pentru a-și depăși aceste convingeri limitative care îi împiedică să treacă la acțiune și își vor dezvolta o mentalitate flexibilă.

3.

Identificarea profilului vocațional. La finalul programului, fiecare adolescent va ști care este profilul lui vocațional, ce cariere sunt cele mai potrivite pentru el și va avea un plan concret de acțiune pentru a-și atinge obiectivul.

Cu ce

îi ajută?

Structura

programului

  • ce se întâmplă când ești deconectat de la valorile tale?
  • locul și rolul valorilor – conectarea cu vitalitatea pentru a trăi o viață cu sens
  • fă ceea ce contează – identificarea valorilor personale
  • conectarea cu prezentul 
  • tehnici de ancorare pentru gestionarea emoțiilor dificile
  • cum funcționează mintea umană
  • cum treci de la frică la acțiune?
  • 8 pași pentru rezolvarea unei probleme 
  • stabilirea obiectivelor personale – modalități de gestionare eficientă a timpului
  • cum faci asta practic în viața personală?
  • construirea de relații sociale puternice
  • gestionarea eficientă a conflictelor (bullying)
  • tipuri de comunicare 
  • bariere în comunicare 
  • cum să dai feedback eficient
  • identificarea profilului vocațional și a opțiunilor de carieră
  • plan personal de acțiune: stabilirea obiectivelor de carieră pe baza valorilor

Cristina Koleci

Enthusiastic Career Coach & Trainer

Testimoniale

Cum știi

dacă acest program este potrivit pentru adolescentul tău?

E simplu! Este potrivit dacă:

Programul îl va ajuta să evite situația de a irosi ani buni din viață lucrând într-un domeniu care nu i se potrivește.

Ce include

programul ”Choose for Yourself!”

Pentru a lucra eficient și personalizat cu adolescenții, programul are un număr limitat de locuri.